栄養学

ランニング食学検定を受けました。結果は、スペシャリスト認定！ランニング食学検定は、栄養の基礎知識からレースを見据えた食事まで ランナーに大切な食の知識が学べる検定です。食を意識し始めたランナーさんにピッタリの内容です。